BOOST! is jouw diëtiste, personal trainer en psycholoog in één app. De BOOST! app wil gezond leven voor jou haalbaar en gemakkelijk maken. De app biedt een unieke combinatie van de drie belangrijkste pijlers voor jouw mentaal en fysiek welzijn: body, food en mind.
En nu bieden we meer dan ooit tevoren! Met een abonnement krijg je niet alleen toegang tot de app, maar ook tot onze exclusieve BOOST! Hub! Dit is een platform met:
- 6 video masterclasses met Celien & Gudrun
- Een traject "Hoe bereik ik mijn gezond gewicht?" 8 modules die je een praktische en duurzame aanpak aanleren, zonder strikte diëten. Deze volg je op jouw eigen tempo.
- Een BOOST!-community enkel voor leden met een jaarabonnement.
Hiermee krijg je alle tools om jouw persoonlijke doelen te bereiken.
"Zeer toffe app waarin je veel krijgt voor je geld : lekkere recepten, supertoffe workouts, .... ik ben fan! 💚" - Ann B.
"Deze app is zo een goeie stap naar een gezonde levensstijl! Zeker de moeite waard!" - L.V.
"Een app waarmee ik op een gezonde en vooral fijne manier kan bezig zijn met beweging, voeding en meditatie. Eerste app waar ik geen spijt van heb gekregen na de aankoop." - Lina
BODY:
- 500+ workoutvideo's op maat van jouw lichaam
- Krijg professionele begeleiding van de beste instructors.
- Kies een plan op maat van jouw lijf en leven.
- Hou je activiteiten bij in jouw persoonlijke activity tracker.
FOOD:
- 1.000+ heerlijke recepten mét handig boodschappenlijstje
- Filter voor vegan, gluten-, lactose- en sojavrije recepten
- Duizenden voedzame producten opgelijst per supermarkt om je te helpen bij het winkelen
- Weekmenu op basis van je voorkeur
- Dankzij onze diëtisten leer je in no-time alles over gezonde voeding en intuïtief eten
MIND:
- Ruim aanbod aan meditatievideo's en ademhalingsoefeningen voor elk gevoel en elk moment van de dag.
- Deugddoende stretch- en yogaflows
- Persoonlijke moodtracker
- Alles voor een positieve en relaxte mindset dankzij onze minicursussen
MASTERCLASSES:
- Intuïtief eten
- Stoppen met diëten
- Emo-eten
- Positief zelfbeeld
- Less stress, more energy
- Mediaweerbaarheid
Nog vragen? Bekijk zeker onze FAQ's contacteer ons op Whatsapp of mail naar support@getyourboost.be